Yoga
Lascia che il Tuo corpo fluisca morbido con la Magia della Vita, in connessione con la Natura e la Luna
Moon Yoga
Un metodo che unisce lo Yoga, disciplina antica per connetterti con il Tuo Corpo e la Tua Anima, con la Natura, la Luna e i suoi Cicli.
Un metodo che Ti riporta a fluire con il ciclo naturale della Vita, Ti fa percepire e sentire il corpo nella sua completezza, bellezza ed unicità. Grazie a questo metodo morbido e fluido, adatto a tutti livelli, Ti connetti al sentire del Tuo corpo, le tensioni di corpo e mente si attenuano, riscopri il Tuo potere personale in connessione con i cicli della Natura e della Luna, riscoprendo la Tua personale Magia.
Com’è strutturata una lezione:
Si introduce la lezione dedicando alcuni minuti alla spiegazione dell’energia del segno astrologico di riferimento in quel momento, una parte centrale dedicata alla pratica di asana morbide per fluire con l’elemento del segno e la fase della Luna, si conclude con un rilassamento guidato. Durante la pratica vengono usati e associati degli oli essenziali puri per accompagnare il tema della lezione affinché tutti i sensi possano essere coinvolti e aumentare così i benefici di mente e corpo.
IN PRESENZA presso Barbara Bianchi Luna - Bassano del Grappa (VI)
Ogni giovedì ore 19.30 - singola lezione € 15 oppure 12 lezioni € 145
ONLINE SU ZOOM con possibilità di ricevere la registrazione
Ogni martedì ore 19.30 4 lezioni € 35
Yoga Relax & Campane
Per coccolarti e prenderti cura del Tuo corpo e della Tua mente, un momento di pausa dalla frenesia e dallo stress quotidiano da dedicare completamente a Te e al Tuo benessere, uno Yoga morbido una coccola per Anima e Corpo.
Oli essenziali specifici per ogni lezione in diffusione e da utilizzare nella pratica
Yoga Relax con asana rilassanti con supporto di cuscini e coperte, tecniche di Qi Yoga, Respirazione, Visualizzazioni guidate, il tutto accompagnato dal suono delle campane tibetane e altri strumenti, un momento di puro relax.
Nel rilassamento finale è previsto anche un breve massaggio sonoro individuale con le campane tibetane ad ogni partecipante.
Lezioni della durata di circa un’ora e mezza
Posti limitati max 7 persone, è richiesta la prenotazione
Prossimo appuntamento mensile:
Martedì 24 settembre ore 20.30
Martedì 22 ottobre ore 20.30
Mercoledì 27 novembre ore 20.30
Mercoledì 18 dicembre ore 20.30
Contributo singola lezione € 20
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